Dodatkowy trening Cross Workout / Cross Fight 10.01.2015 g. 11.00
Zapraszamy w najbliższą sobotę 10.01.2015 o godz 11.00 na dodatkowy bezpłatny trening Cross Workout / Cross Fight. Zajęcia odbędą się w małej salce BOS (ul. Strumykowa 21). Trening pod kątem siły, wytrzymałości i szybkości poprawiający ogólną sprawność organizmu ale też stanowiący doskonałą bazę dla zawodników sportów walki np. przygotowujących się …
Egzamin na KYU 13.01.2014
Przypominamy, że już 13 stycznia o godz. 18.00 przy ul. Strumykowej 21 odbędzie się egzamin na stopnie KYU dla wszystkich grup Karate Kyokushin. Zapisy oraz opłaty egzaminacyjne prosimy dokonywać u instruktora w dniu egzaminu na pół godziny przed egzaminem (same zapisy możliwe także mailowo). Prosimy o wcześniejsze przybycie. OSU ! …
Przerwa świąteczno-noworoczna + FERIE
Ponieważ regeneracja jest tak samo ważna jak porządny trening przypominamy, że udajemy się na zasłużony wypoczynek 😉 i zajęcia są zawieszone ze względu na przerwę świąteczno-noworoczną. Zajęcia ruszają zgodnie ze standardowym grafikiem od 7 stycznia . W Ferie zimowe (19.01.- 01.02.2015) zajęcia będą się odbywać: – Karate – wszystkie grupy …
